Holistisch businesscoach | intuïtieve marketing
Strategie die werkt én voedt

Ben jij ondernemer of high achiever en voel je dat je business of marketing je meer energie kost dan oplevert?
Je bent niet de enige. Veel ondernemers lopen vast omdat ze marketing geforceerd doen, altijd maar doorpushen, of wachten tot alles perfect is voordat ze zichtbaar durven worden.Ik help je je energie, marketing en business opnieuw op te bouwen. Met intuïtieve strategieën die afgestemd zijn op jouw natuurlijke flow en die zorgen voor duurzame groei.Wat mij uniek maakt- 20+ jaar ervaring in marketing & strategie (jong begonnen!).
- Holistische aanpak: ik combineer business met energie en zelfleiderschap.
- Ervaringsdeskundige: thriven & ondernemen ondanks een chronische ziekte is mogelijk
- Werken volgens cyclus en natuurlijke flow → aligned business.Ik ben ook de founder van Dé endometriose Community, waar ik honderden vrouwen help om van overleven naar leven te gaan.Wat je krijgt hierCursussen & programma’s→ intuïtieve marketing & energie.
Transformatiedagen→ doorbraak in je business & jezelf.
1:1 + groepscoachingstrajecten → premium coaching voor ondernemers die all-in willen gaan.BelofteJouw business groeit nooit harder dan jouw energie sterk is.
Ik laat je zien hoe strategie en energie samenwerken, zodat je business niet leegtrekt, maar voedt.

• Ontdek het aanbod & plan je eerste stap vandaag

• Arrow Down

Aanbod Holististische Therapie

Er zijn een aantal manieren om met mij te werken:
- 1-op-1 traject in de praktijk (therapie & coaching)
Voor als je diep van binnen voelt: zo kan het niet langer. We combineren lichaamsgerichte therapie met energetisch werk en systemische inzichten om jouw energie, grenzen en patronen in kaart te brengen.- Vrij van Vermoeidheid-traject (ook digitaal)
Een traject voor mensen die uitgeput zijn, maar niet op willen geven. Gericht op herstel van binnenuit, op jouw ritme. Inclusief energetische oefeningen, cyclus- en seizoensbewust werken en praktische tools.- Intuïtieve Businesscoaching
Voor ondernemers en professionals die willen groeien zonder zichzelf te verliezen. We vertalen jouw energie naar strategie: cyclisch ondernemen, zichtbaarheid zonder uitputting en marketing in lijn met wie je bent.- Workshops & live dagen
Van Reiki-workshops tot transformatiedagen rond thema’s als zichtbaarheid, grenzen, endometriose of energie. Voor wie wil verdiepen, verbinden en in beweging wil komen.

Schrijf je in op de wachtlijst voor een Reiki cursus

• Wachtlijst Reiki Cursus I

Masker af: rouwen, loslaten en leven

Je hoeft het niet meer vol te houden.
Niet meer doen alsof het ‘wel gaat’.
Niet meer te functioneren met een glimlach, terwijl je lichaam fluistert dat het te veel is.Masker af: rouwen, loslaten, leven is een helende reis voor vrouwen met een chronische ziekte die klaar zijn om hun waarheid te omarmen.
Niet vanuit slachtofferschap, maar vanuit diepe zelfliefde.In deze reis mag je stilstaan bij alles wat je bent verloren.
Want rouw is niet alleen voor mensen die iemand verliezen — rouw is er ook als je je oude leven, je oude lichaam, je oude dromen moet loslaten.Op basis van holistische therapie leer je:
✨ Hoe je ruimte maakt voor rouw, zonder erin te blijven hangen
✨ Hoe je het masker dat je al jaren draagt voorzichtig mag afzetten
✨ Hoe je loslaat wat niet meer bij je past
✨ Hoe je jouw leven opnieuw vormgeeft — zachter, eerlijker, echterDit is geen cursus ‘positief denken’. Dit is een uitnodiging om écht jezelf te zijn.
Chronisch ziek én krachtig. Moe én waardevol. Verdrietig én levend.
Een paar keer per jaar openen de deuren en kun je aansluiten bij het livetraject. Houd de site in de gaten voor data!

Praktijk gegevens

De praktijk is in het centrum van Rotterdam.De praktijk is op loopafstand van het Oostplein en dus goed te bereiken met tram en/of metro.Let op het betreft betaald parkeren in Kralingen.Langskomen is alleen mogelijk als je een afspraak hebt geboekt.

^{Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: gatgeschillen.nl}

Vrij van vermoeidheid: de methode die je helpt grip te krijgen op je energie
Wat mij keer op keer opvalt in gesprekken met mensen met chronische vermoeidheid – of die nu komt door stress, langdurige overbelasting, een ziekte als endometriose of onbegrepen klachten – is hoe weinig aandacht er écht is voor dat energietekort. Terwijl juist die uitputting het leven het meest beïnvloedt. Werk, relaties, keuzes, creativiteit, zelfvertrouwen – alles wordt erdoor geraakt.Zelf heb ik ervaren hoe frustrerend het is om wél rust te nemen, maar niet écht op te laden. En hoe lang het duurde voordat ik doorhad dat vermoeidheid niet alleen fysiek is. Het is energetisch. Emotioneel. Mentaal. Spiritueel.Daarom ben ik me steeds dieper gaan verdiepen in de oorzaken van uitputting en ontwikkelde ik de Vrij van Vermoeidheid Methode. Gebaseerd op duizenden uren studie in TCM, holistische therapie, energetisch werk, cyclisch leven en mijn eigen ervaring.Ik geloof niet in ‘er maar mee leren leven’. Vermoeidheid is geen bijwerking, maar een signaal. En dat signaal kun je leren verstaan.In mijn werk kijk ik holistisch: naar het lichaam, de emoties, je energie, je levensstijl en de overtuigingen die misschien ooit helpend waren – maar nu je systeem uitputten. Denk aan disbalans in je zenuwstelsel, onopgeloste emoties, chronische ontsteking of het gevoel dat je altijd maar dóór moet.Ik werk met mensen die zeggen:
“Niemand ziet hoe moe ik ben.”
“Ik slaap, maar ik word niet uitgerust wakker.”
“Mijn hoofd wil wel, maar mijn lichaam zegt nee.”Juist daar begint voor mij het echte werk.Mijn aanpak is zacht maar diepgaand. Met technieken uit o.a. Reiki, TCM, cyclusbewustzijn, ademwerk, trauma-heling, stressreductie, innerlijk-kindwerk en energetisch herstel. Niet om je nóg een to-do lijst te geven, maar om je te helpen om weer jezelf te worden.Herstellen terwijl je leeft, niet pas daarna. Je hoeft niet eerst op te laden om je leven te leven. Je mag je leven zo inrichten dat het je oplaadt.Wil je weten hoe ik dat aanpak? Kijk gerust bij mijn aanbod of neem contact op. Je bent welkom – ook als je het even niet meer weet. Juist dan. 💛De Vrij van Vermoeidheid-methode is een holistische aanpak die verder kijkt dan alleen rust en voeding.In de self-paced cursus ontdek je hoe je vanuit verschillende invalshoeken – denk aan mindset, lichaamsbewustzijn en energetisch herstel – je energielevel duurzaam kunt verbeteren. Geen strakke regels of onhaalbare adviezen, maar praktische, toepasbare kennis die werkt voor vrouwen met een chronische ziekte.Live versie VVV
In de liveversie van VVV, volg je zelf de modules en daarnaast ook het holistische therapietraject voor maximale impact.Er zijn beperkte plekken beschikbaar, waarvan een groot deel al gevuld is, en dit levensveranderende traject is de enige manier om 1-op-1 met mij te werken en bestaat uit volledige toegang tot de VVV-course, aangevuld met 1-op-1-holistische therapiesessies en groepssessies, en vraagt een investering van slechts €1497,- (!). De prijs voor het traject gaat in het najaar omhoog, dus vul z.s.m. de vragenlijst in.Ben je klaar om de regie terug te pakken over je energie? Vul dan de vragenlijst in; dan plannen we een matchgesprek in.

Mee doen met de live editie van 2026?
(nog geen specifieke startdatum)

• Vul de vragenlijst in

Ik benader mijn cliënten vanuit een holistische visie. Tijdens de intake stellen we samen een hulpvraag op, die ik op holistische wijze zal behandelen. Hulpvragen kunnen o.a. zijn: hoe kom ik van mijn vermoeidheid af? Hoe ga ik om met alle veranderingen in mijn leven? Hoe ga ik om met teleurstellingen? Hoe kan ik weer goed in mijn lijf zitten? Holisme betekent allesomvattend: alles staat met elkaar in verbinding. Hierbij staan vijf niveaus centraal, die met elkaar verbonden zijn:- Fysiek
- Emotioneel
- Mentaal
- Energetisch
- SpiritueelZodra 1 niveau uit balans is, zul je dat voelen. Als je klachten hebt is er altijd een disbalans in het lichaam aanwezig.Als Reiki Master zal ik ook altijd een (korte) energetische behandeling geven zodat er ook na de afspraak nog van alles in beweging komt.

Vrij van vermoeidheid: de methode die je helpt grip te krijgen op je energie
Wat mij keer op keer opvalt in gesprekken met mensen met chronische vermoeidheid – of die nu komt door stress, langdurige overbelasting, een ziekte als endometriose of onbegrepen klachten – is hoe weinig aandacht er écht is voor dat energietekort. Terwijl juist die uitputting het leven het meest beïnvloedt. Werk, relaties, keuzes, creativiteit, zelfvertrouwen – alles wordt erdoor geraakt.
Zelf heb ik ervaren hoe frustrerend het is om wél rust te nemen, maar niet écht op te laden. En hoe lang het duurde voordat ik doorhad dat vermoeidheid niet alleen fysiek is. Het is energetisch. Emotioneel. Mentaal. Spiritueel.
Daarom ben ik me steeds dieper gaan verdiepen in de oorzaken van uitputting en ontwikkelde ik de Vrij van Vermoeidheid Methode. Gebaseerd op duizenden uren studie in TCM, holistische therapie, energetisch werk, cyclisch leven en mijn eigen ervaring.

Lees meer over mijn Vrij Van Vermoeidheid Methode:

• Bekijk gelijk!

Je bent zichtbaar.
Je maakt content.
Je volgt de tips van experts.
En tóch blijft het stroperig, zwaar of… zonder resultaat.Je vraagt je af: “Doe ik iets verkeerd? Mis ik een talent? Waarom lukt het bij anderen wel?”➡️ Het probleem is niet dat jij te weinig weet of te weinig doet.
➡️ Het probleem is dat je je marketing dwingt in een ritme dat niet bij je systeem past.

Wat je ontdekt in deze mini-cursus:

Wat je krijgt:3 korte modulesPraktische reflectievragen en oefeningenGeen fluff, geen overload: direct toepasbare inzichtenBonus: Zelfscan “Waar blokkeert jouw marketing-systeem?”

Resultaat:Na deze mini-cursus weet je:
✅ Waarom je vastloopt (en dat het niet ligt aan gebrek aan discipline)
✅ Waar jouw grootste energielek zit in marketing
✅ Hoe je jouw systeem kunt inzetten als strategiebron
✅ De eerste stap richting marketing die klopt én werkt

Inhoud mini cursusModule 1 – Het ligt niet aan je strategie, maar aan je lichaamLes 1.1 – Jij doet al genoeg (maar op de verkeerde manier)Les 1.2 – De frustratie van ‘druk, maar niet effectief’Les 1.3 – Het echte inzicht (jouw lichaam als sleutel voor marketing)Module 2 – De 4 blokkade-patronen die je marketing saboterenLes 2.1 – Waarom blokkades onvermijdelijk zijnLes 2.2 – Patroon 1: Overcontrole (perfectionisme)Les 2.3 – Patroon 2: Overdrive (forceren)Les 2.4 – Patroon 3: Onzichtbaarheid (pleasen/verstoppen)Les 2.5 – Patroon 4: Afhakgedrag (inconsistentie)Module 3 – Je eerste shifts: marketing laten stromen vanuit je lichaamLes 3.1 – Waarom kleine shifts het verschil makenLes 3.2 – De 3 bouwstenen van marketing die stroomt (Ritme, Ruimte, Resonantie)Les 3.3 – De eerste concrete shifts (afhankelijk van je patroon)Les 3.4 – Jouw mini-systeem in actie

Na deze cursusHerken je de drie belangrijkste redenen waarom jouw marketing vastloopt.Leer je de signalen van een energielek in je strategie herkennen.Ontdek je hoe je keuzes maakt die passen bij jouw natuurlijke flow.Zie je in waarom minder doen vaak meer oplevert.Vertrek je met concrete stappen om marketing lichter, effectiever en duurzamer te maken.

ProgrammaDe volgende onderwerpen maken deel uit van de cursus:✓ Waarom standaardstrategieën niet werken als je energie beperkt is.
✓ De drie grootste energielekken in marketing.
✓ Hoe je weer verbinding maakt met je eigen ritme.
✓ Voorbeelden van ondernemers die meer bereik kregen door minder te doen.
✓ Praktische oefeningen om jouw marketing terug in flow te brengen.De mini-cursus is kort en krachtig, en meteen toepasbaar in je eigen praktijk.Voor wie?Voor ondernemers, zzp’ers en creatieve professionals die merken dat hun marketing meer energie kost dan oplevert, en die klaar zijn om het anders te doen.