Je hebt ervan gehoord. Misschien hebben vrienden erover verteld, of ben je het tegengekomen tijdens je zoektocht naar een manier om los te komen van de constante spanning. Je vraagt je af: wat is een Reiki behandeling eigenlijk? En wat ga ik merken?
In dit artikel neem ik je mee door een volledige Reiki behandeling in Rotterdam: van het eerste contact tot de nazorg. Zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
Voordat je begint: de intake
Een goede Reiki behandeling begint met een kort intakegesprek. We bespreken wat je bezighoudt, welke klachten of gevoelens er spelen, en wat je hoopt te ervaren. Dat kan heel concreet zijn (‘ik slaap slecht en ben constant gespannen’) of vager (‘ik voel dat er iets vastzit maar weet niet wat’).
Je hoeft niets uit te leggen of te analyseren. Het gesprek is er om de behandeling beter af te stemmen op jou niet om een diagnose te stellen. Ik stel geen diagnoses en er zijn een aantal contra indicatis waar je rekening mee moet houden.
De behandeling zelf
Sfeer en omgeving
Je bent volledig gekleed. Je gaat liggen op een behandeltafel in een rustige, warme ruimte. Zachte muziek of stilte, gedempte verlichting. Het voelt meteen anders dan een gewone afspraak namelijk veel rustiger, intentioneler.
Handoplegging
De behandeling verloopt via een vaste reeks van handposities, beginnend bij het hoofd en vaak eindigend bij de voeten. De handen rusten licht op of net boven het lichaam. Er is geen druk, geen manipulatie. Je hoeft niets anders te doen dan ontspannen.
De energie gaat daar naartoe waar ze nodig is. De behandelaar (ik) is het kanaal, niet de bron. Je ‘pakt’ dus geen energie van mij af. Wat er in jouw systeem beweegt, wordt bepaald door jouw eigen energetische intelligentie.
Wat je kunt voelen
Geen twee behandelingen zijn hetzelfde, en geen twee mensen reageren hetzelfde. Wat mensen vaak ervaren:
- Warmte of tintelingen in het lichaam
- Een diepe ontspanning die al snel intreedt
- Emoties die loskomen – soms tranen, soms een plotseling gevoel van ruimte
- Levendig dromen of een halfslaaptoestand
- Het gevoel dat er ‘iets loslaat’ zonder dat je precies kunt zeggen wat
Soms lijkt er weinig te gebeuren tijdens de sessie zelf en ervaar je de effecten pas erna. Dat is normaal. De verwerking gaat door, ook als je er niets van merkt op de tafel.
| Na de behandeling Na een reiki sessie is het normaal dat je je even moe of juist opvallend licht voelt. Drink voldoende water, neem de ruimte om te integreren. Veel mensen rapporteren een diepe nachtrust na hun eerste sessie. |
Reiki behandeling Rotterdam: in persoon of online?
Holistisch Huis biedt beide mogelijkheden. Een behandeling in Rotterdam heeft de voorkeur als je de fysieke aanwezigheid en de rustige omgeving van de behandelruimte fijn vindt. Een online behandeling op afstand is even krachtig en ideaal als je niet in de buurt woont of thuis wilt ontvangen.
Bij een online behandeling maak je het comfortabel thuis, verbinden we via video, en verloopt de sessie op exact dezelfde manier alleen gaat de energie via afstandsverbinding in plaats van via directe aanwezigheid. Lees meer over hoe dit precies werkt in ons artikel over Reiki behandeling online.
Hoe vaak een Reiki behandeling?
Voor eenmalige ontspanning en kennismaking is één sessie al waardevol. Wil je werken aan een specifieke klacht of een dieper patroon? Dan is een reeks van vier tot zes sessies met enige regelmaat (bijv. wekelijks of tweewekelijks) het meest effectief. We stemmen dit altijd af op wat voor jou passend is.
Nee. Je blijft volledig gekleed. Wel graag je schoenen (en jas) uitdoen.
Dat gebeurt regelmatig en het is prima. Je bewustzijn hoeft er niet bij te zijn voor de energie om te werken. Slaap is een teken dat je lichaam diepe rust nodig had.
Een reiki behandeling is nooit pijnlijk. Soms kunnen er emoties opkomen die even intens voelen, maar de behandeling zelf is altijd zacht en veilig.
Veel mensen merken al tijdens of direct na de eerste sessie een verschil in ontspanning en helderheid. Diepere verschuivingen in patronen of klachten vragen doorgaans meerdere sessies.
Reiki valt onder alternatieve geneeskunde. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden (een deel van) een behandeling. Check je eigen polis of neem contact op met je verzekeraar. Bij Holistisch Huis is het niet mogelijk om de Reiki behandeling vergoed te krijgen door de zorgverzekering.
Ja zeker, Holistisch Huis is aangesloten bij CAT Collectief.